From Freeze to Flow - Nervensystem meets Raunächte.

Ein transformierendes Raunächte-Workbook, das alte Ritualkraft mit moderner Nervensystem-Regulation verbindet.
Jede der 12 Nächte führt dich durch verkörperte Übungen, intuitive Reflexionen und kreative Ausdrucksrituale – von Journaling über intuitives Malen bis hin zu kleinen, kraftvollen Gestaltungsimpulsen.
So öffnet sich ein Raum, in dem dein Körper zur Ruhe findet, deine Intuition klarer wird und du dich selbst bewusster wahrnimmst.
Dein kreativer, regulierter & tief verbundener Übergang ins neue Jahr.